Primal klättrarglädje!

20130623-084139

 

Det är något med klättring som gör det så fantastiskt kul och tillfredsställande! Precis som alla barn älskade jag att klättra när jag var liten. Ju högre upp och ju svårare det var, ju mer pirrade det i magen och ju större tillfredsställelse kände man när man nåt målet. Efter ett uppehåll på 15-20 år så har jag nu klättrat två gånger på en vecka. Jag var så säker på att jag skulle älska det så jag köpte skor och 10-kort redan innan första gången. Helt rätt beslut! :)  I slutet av Juli bär det av med UCPA till franska alperna för en äventyrs vecka och tills dess tänker jag träna upp greppstyrkan och öva tekniken. Det spelar ingen roll hur vältränad eller envis man är om inte greppstyrkan finns där. Som tur är går det relativt snabbt att träna upp och huden härdas också fort (bilden på handen är efter första klättringen). Jag kände mig mycket starkare redan andra gången vi klättrade och klarade av flera banor som jag inte var i närheten av första gången :)  Jag har lång väg kvar till min kompis nivå (som ses på tekniken på bilderna) men så länge det är såhär kul kommer jag fortsätta utvecklas snabbt. Om du känner att du behöver variation i träningen eller en ny utmaning så rekommenderar jag klättring starkt! Kombinera gärna med att köra slut musklerna med lite gym direkt efter.

Sätt upp ett mål. Jobba stenhårt! Njut när du uppnått målet