Ensamfotboll i tom arena

20140318-193420.jpg

Jag är nu inne på andra veckan i Nairobi och det är dags att komma igång med konditionsträningen. I förrgår blev det intervaller inne på arenan och idag lite dribblingar och löpning med boll för att inte tappa känseln helt innan seriestart. Styrketräningen går annars som på räls, eller på tak. Har tillgång till allt jag behöver på hotelltaket. Inlägg om det kommer senare i veckan!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s