Citrusshake

Citrusshake

En läskande proteinshake efter ett hårt styrkepass är aldrig fel.

Citrusshake
Saft från en halv citron
En halv apelsin (utan kärnor)
4-5 isbitar
30 gram proteinpulver (vassle)
1 dl vatten

Mixa inte för länge, isbitarna ska inte förvandlas till vatten.

Låt väl smaka!

Annonser

One thought on “Citrusshake

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s