Utgångsläget

Såhär såg det ut igår när jag på allvar startade med LCHF. Hade just ätit en fet omelett så fastevikten är väl något halvkilo lättare. Jag har ju inte så mycket att ta av så jag förväntar mig inte något viktras och det är inte vad jag är ute efter heller. Idag har jag kört nästan två timmar fotboll och följde upp det med ett styrkepass bröst och triceps. Kändes mycket bättre än igår (skriver ju detta mitt i natten så det blir i förrgår egentligen). Orken kändes okej även under fotbollen så det ser bra ut. Kanske det går att prestera även utan kolhydrater? Bild

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s